Placez la ceinture de façon centrée sur la zone lombaire, en centrant les baleines dorsales le long du rachis.
Desserrez les sangles latérales avant de placer la ceinture autour de la taille, puis serrez progressivement les sangles jusqu’au niveau de soutien ressenti souhaité, en veillant à une compression homogène.
Si besoin, retirez les baleines abdominales pour un soutien plus léger ou en conditions de confort réduit.
L’ajustement peut être refait dans la journée selon les variations de volume du tronc (respiration, activité physique…).
Ne pas porter une ceinture trop serrée au point de gêner la respiration ou la circulation.
Déconseillé d’utiliser en continu sans pauses, pour éviter la dépendance musculaire.
En cas d’apparition de douleurs, gonflements, picotements ou sensations anormales, suspendre l’usage et consulter immédiatement un professionnel de santé.
Laver délicatement en cycle doux à 40 °C maximum, avec un détergent doux, sans blanchissant ni adoucissant, et laisser sécher à l’air libre, à l’abri de sources de chaleur directes.