Coussin thermique NEXCARE COLDHOT Therapy Pack - 11 x 26 cm

Placez toujours le coussin dans sa housse avant de l’appliquer sur la peau, qu’il soit chauffé ou refroidi. Cela protège la peau et permet une application plus sûre.

Le coussin Nexcare ColdHot peut être utilisé pour :

• La cryothérapie : œdèmes, hématomes, inflammation, douleurs légères post-traumatiques. 
• La thermothérapie : spasmes musculaires, courbatures, raideurs, douleurs chroniques (dos, articulations), crampes, tensions.

- Cryothérapie :

• Mettre le coussin à plat dans un réfrigérateur ou au congélateur. 
• Appliquer pendant 20 minutes maximum. 
• Laisser reposer autour de 20 minutes avant une application suivante selon les recommandations.

- Thermothérapie :

• Chauffage à l’eau : immerger le coussin (hors housse) dans de l’eau juste portée à ébullition pendant 40 à 90 secondes selon la version. 
• Au micro-ondes (puissance adaptée, à vérifier selon la notice) : chauffer par cycles (par ex. 15 s puis malaxer pour répartir la chaleur), pour éviter les zones brûlantes. 
• Après chauffage, malaxer le coussin pour homogénéiser la température. 
• Vérifiez la température avant application : si le coussin est trop chaud, attendre qu’il refroidisse.