Installer le brassard sur le haut du bras nu, à hauteur du cœur, en veillant à ce qu’il soit bien ajusté sans être trop serré.
Rester assis, détendu, sans parler pendant la mesure.
Appuyer sur le bouton de démarrage et attendre la fin du cycle automatique.
Il est conseillé d’effectuer deux mesures consécutives à quelques minutes d’intervalle et de noter les résultats pour un suivi fiable.